顔が・・・

顔が熱い・・・

なんか日焼けしたみたいです。

今日、日中のあいだ(4時間くらいかな)、
ずっと炎天下の中で

ラグビーのトレーニングをしていました!

 

熱中症とかを気にして

水分補給はちゃんとしたのですが・・・

 

家に帰って
嫁の第一声。

「むっちゃ焼けてるやん!! どうしたん!?」

 

鏡を見ると・・・
確かにやけてる。

ということで
今晩は顔がとても熱いです。

 

顔の軽い火傷かも。
炎天下では

日焼け止めを忘れずに^^;

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